2018/05/16 / 最終更新日 : 2018/05/10 cocosta カルチャースクール, 大人の習い事, 料理教室, 梅雨の食事, 薬膳講座, 食育 梅雨に備える食養生 〜水分代謝を高める〜 梅雨に備える食養生 〜水分代謝を高める〜 主菜 タケノコと鶏肉の土佐煮 副菜 そら豆の雑穀和え 酢物・香物 キュウリとしらすのみぞれ 汁 物 フキの味噌汁 甘 味 キウイとマスカルポーネ
2018/05/14 / 最終更新日 : 2018/05/10 cocosta カルチャースクール, 大人の習い事, 料理教室, 梅雨の食事, 薬膳講座, 食育 梅雨に備える食養生 〜水分代謝を高める〜 梅雨に備える食養生 〜水分代謝を高める〜 主菜 タケノコと鶏肉の土佐煮 副菜 そら豆の雑穀和え 酢物・香物 キュウリとしらすのみぞれ 汁 物 フキの味噌汁 甘 味 キウイとマスカルポーネ
2018/05/13 / 最終更新日 : 2018/05/10 cocosta カルチャースクール, 大人の習い事, 料理教室, 梅雨の食事, 薬膳講座, 食育 梅雨に備える食養生 〜水分代謝を高める〜 梅雨に備える食養生 〜水分代謝を高める〜 主菜 タケノコと鶏肉の土佐煮 副菜 そら豆の雑穀和え 酢物・香物 キュウリとしらすのみぞれ 汁 物 フキの味噌汁 甘 味 キウイとマスカルポーネ
