本日は月末のウエイト部のトレーニング日。
月末はダイエットの測定日にもなっています。
そんな大切な日に、トレーニング前に西村に誘われて？ついつい坦々麺（しかも餃子セット）など
食べている時点でもう負けています。。。
毎月1キロづつ痩せていなければいけませんが結果は…
全員残ね～ん。
まだ３カ月も経過していないのに随分追い込まれてきたウエイト部部員達。
写真はウエイト部の西村と大場。
とってもむさくるしい写真で申し訳ない気がしますが、
いい絵になっていますので載せてみました（笑）。
驚くほどいい体をしているのか、ただ太っているのか微妙ですが、両方です。
１～2年しっかりやればこんな体になります。
ただ、マッチ棒のようなオリバー3期生のＢＯＹs3人組みは少し時間がかかりそうですが。
只今ウエイト部では部員募集中。
志願兵はいませんか？
立野待ってるぞ。
【今日の気づき】
最近出張を言い訳にトレーニングをさぼっていたら、筋肉だけでなく心も弱くなっていました。
継続は命なり！　心と体は常に鍛えましょう。