苦手な暑い時期の、そしてほぼ4ヶ月ぶりの大会。 
全日本スカイランニング選手権大会でした。 
距離40キロ 
累積標高2700m 
の非常にタフなコース。 
しかも、大会当日に声が出なくなるほどの風邪症状。 
トレランでなくスカイランの括りでもあるので、覚悟はしてましたが… 
 
私の中で過去最低の結果でした。 
何度も弱い自分が現れてDNFしそうにもなりながらも、なんとかfhnish。 
それでも、コースは印象深い部分が多かったです。

素晴らしい景色の稜線を進んだり、 
バーティカルの上り下りでやられ、 
そこそこ長い沢のコースで冷え冷えになり、 
 
いつかリベンジします。 
 
 
さて、今回は石川県七尾市にて進行中の 
耐震補強工事を紹介させていただきます。

こちら、キッチン解体後の写真。 
沈下修正をおこなう為に、床も全解体しました。

こちらは、タイルの浴室を解体した後の写真です。 
すぐ右横はトイレでして、トイレとの間仕切も補強する為に間仕切壁は全解体しました。 
 
今後、耐震補強工事をしていきます。 
金物、耐力壁、筋交 
等使って、上部構造評点を1以上にもっていきます。 
仕上がりが楽しみです。 
 
改修工事 
耐震改修 
断熱改修 
などお考えの方、お気軽にお問合ください。