ここ２～3日体調がすぐれない。　一昨日、本物研究所の朝会（AM6時～）に参加するために4時半くらいに起きてから寝不足で調子を崩したらしい。　昨日は部門長会議（これも早朝）でさらに寝不足。　今日は県庁生協の寄り合いがあったがさすがに1次会で失礼してきた。　磯野常務、黒川会長ごめんチャイ！！
普段鉄壁の健康を誇る私ですがチョイかっこ悪いですね。　皆さん体調管理はどうなされていますか？　ちなみに私は7時間は睡眠をしないと寝不足になります。　少なくても6時間半。
うちの小竹部長なんかキジの鳴き声と共に夜明けと共に起きてしまうのなどほんとにうらやましい。　愛犬信玄の散歩もあるし・・・
今日、やったろ会の舘本氏のメルマガにも酒を飲むのを体調が悪くなるから控えていると書いてあったがそれはいえると思う。　免疫機能も著しく下がるのが取って分かるよう。　以前は毎日晩酌までしていたが今は体が資本!!　お酒はお付き合い程度まで！！
そんなこんなで今日は1次会で帰った私を許してちょ！　昔の名残で最後まで付き合いきらないと「根性なし」「逃げ」「薄情」など義理と根性の世界にいた私には罪悪感を感じるのです。
てな訳で今日も早めにおやすみなさい。